苦水

心情的上的不順遂...或有很多怨氣時....通常找人吐吐苦水...可得到舒緩情緒的效果...

可是...如果常常當一位接收垃圾情緒的垃圾桶...可就會有點吃不消...

尤其當怨氣的版本千篇一律時....更是無力的接受....



接受朋友的苦水...或許較容易消化...因為沒有直接的關係...

大家聊一聊 紓解心情..只要適可而止,倒是無傷...

如果是親人的苦水...就可能是心情上的負擔....

因為 苦水中的一些無奈 直接或間接可能跟本身有關聯....

所以...聽完苦水後 心情多少也會受到影響...



對於吐了百遍苦水也不能解決的情緒問題...就不要再說了...

否則像錄音機倒帶般重複...就算是稍有改變...改成什麼經典版,新版,...都跟原版差不多的...



於是常常警惕自己...讓自己的心情生活多元化一點....

對於不滿的事情不要常常掛在嘴邊...否則不舒服的感覺就是那樣的如影隨形一直跟著你~~