2007年3月27日 星期二

菜拌飯



愛吃白飯的我...想仿製韓國的拌飯作法...做了純台式的拌飯...呵呵...(因為家裡沒有任何韓式的調料)..

其實就是把炒的菜,通通和飯一起攪拌混著吃啦...

但是,因為這些菜都是分開炒的,所以雖然混在一起吃,卻都可以吃出原味喔~~



今天算是勤勞的弄了蠻多樣的...

小黃瓜(用鹽醃過,去水)和紅蘿蔔(先川燙),調味料用 蒜末,香油,少許味霖 拌一拌..



還有涼拌黃豆芽菜(燙過),用香油,蒜末,鹽少許,辣椒粉少許..調拌



炒菠菜(喜歡用蝦米爆香,因為覺得可以去除菠菜澀澀的口感)



炒黑木耳



韭黃炒蛋



洋蔥炒肉(肉有先用醬油,太白粉少許,酒少許醃漬)



就這樣...今天拌飯的料就完成了...




4 則留言:

  1. 現在這個時刻看到這道菜飯~~

    好想吃宵夜阿~~~((流口水中))

    不管啦~~我如果胖起來 妳要負責任~~~((哭泣中))

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  2. 還好啦~你之前瘦那麼多..沒關係滴,可以好好吃宵夜的~~^^

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  3. 看起來很可口耶!!

    該有的都有,營養均衡,讚喔!!

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  4. 因為有小黃瓜和木耳,黃豆芽,吃起來口感很好~~呵呵,我自己愛吃啦~~

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